Κατηγορία: Blog

Γιατί και πώς να βάλετε στη διατροφή σας το μέλι

Μόνο μία κουταλιά της σούπας μέλι περιέχει μόλις 60 θερμίδες, όσες δηλαδή και ένα φρούτο. Δεν περιέχει καθόλου λιπαρά, έχει λίγους υδατάνθρακες, που είναι χρήσιμοι για ενέργεια, και πολλά σάκχαρα, το καύσιμο του εγκεφάλου. Δηλαδή όχι απλά δεν παχαίνει, είναι και από τα πιο υγιεινά, δυναμωτικά και ενεργειακά γλυκαντικά.

Γιατί όμως να το προτιμήσετε; Και πώς μπορείτε να το εντάξετε στη διατροφή σας καθημερινά – όχι απλά στο αφέψημά σας ή ως άλειμμα;

Συνεχίστε την ανάγνωση

Καφές: ενέργεια στο διάβασμα και στην εργασία

Έχει αποδειχθεί ότι η καφεΐνη που περιέχεται στο ρόφημα του καφέ δίνει ενέργεια και ότι η κατανάλωσή του καφέ βελτιώνει τις επιδόσεις στην εργασία και στις σπουδές.
Τι όμως πρέπει να ξέρετε πριν επιδοθείτε στην κατανάλωση καφέ πριν πάτε στη δουλειά ή κατά τη διάρκεια της εξεταστικής;

Συνεχίστε την ανάγνωση

Κερδίστε έκπτωση 10% για την επόμενη αγορά σας με την εγγραφή στο Newsletter μας

Ξηροί καρποί-καφεκοπτείο-ζαχαρώδη



Τηλέφωνο:

+30 21 0935 6449

Ώρες λειτουργίας:

Δευτέρα - Σάββατο
8:00 - 14:30 & 18:00 - 21:00

Επικοινωνήστε μαζί μας

    0
      0
      Το Καλάθι σου
      Το καλάθι σου είναι άδειοΕπιστροφή στο κατάστημα
        Υπολογισμός Μεταφορικών
        Εφαρμογή Κουπονιού