Μαρόν γλασέ κάστανο

18,60 /κιλό

Τιμή
Κατηγορία:

Μαρόν γλασέ κάστανο: νοστιμιά και θρεπτικότητα

Απολαύστε μαρόν γλασέ κάστανο, όταν θέλετε ένα μικρό γλυκό, γεμάτο θρεπτικότητα, με λίγες θερμίδες και ελάχιστα λιπαρά!
Τα μαρόν γλασέ κάστανο είναι βασικά κάστανο ψητό. Παρασκευάζονται με ελάχιστη ζάχαρη και χωρίς πρόσθετα, χρωστικές δηλαδή και αρώματα. Σε σχέση με άλλα γλυκά πάντως, τα μαρόν γλασέ κάστανο είναι αρκετά πιο υγιεινά, μιας και πέρα από ζάχαρη, δεν περιέχουν υλικά που να επιβαρυνουν την υγεία ή να οδηγούν σε λήψη βάρους, όπως είναι το βούτυρο, το αλεύρι ή τα αυγά.
Προτιμήστε τα λοιπόν για ένα γλυκό φτιαγμένο από αγνά υλικά, αλλά εξίσου νόστιμο και λαχταριστό! Συνδυάστε τα με μαρόν σοκολά κάστανο.

Μαρόν γλασέ κάστανο, προτιμήστε τα γιατί

  • Έχουν ελάχιστες θερμίδες και ελάχιστα λιπαρά, φυτικά μόνο
  • Δεν έχουν χρωστικές και τεχνητά αρώματα
  • Κυρίως τα φυσικά σάκχαρα του κάστανου προσδίδουν στο μαρόν γλασέ τη γλυκιά του γεύση
  • Τα κάστανα είναι πολύ καλή πηγή σιδήρου, ο οποίος προλαμβάνει την αναιμία
  • Περιέχουν επίσης ασβέστιο, του οποίου η κατανάλωση συμβάλλει στην ενδυνάμωση των οστών
  • Είναι όμως και καλή πηγή καλίου, μαγνησίου, φώσφορου και ψευδάργυρου, άρα προτείνονται και για την καταπολέμηση της υπέρτασης
  • Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, άρα συμβάλλουν την καλή λειτουργία του εντέρου και στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας
  • Έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Είναι λοιπόν καλή επιλογή για άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη
  • Τέλος, τα κάστανα είναι αξαιρετική πηγή βιταμίνών του συμπλέγματος Β, οι οποίες συμβάλλουν στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού
Πηγή: lifo.gr