Μούρα αποξηραμένα

12,00 / κιλό

Τιμή

Μούρα αποξηραμένα: Ένας καρπός υγείας

Βάλτε μούρα αποξηραμένα στην καθημερινότητά σας και γεμίστε υγεία και απόλαυση μαζί!
Τα μούρα είναι ο καρπός της μουριάς, η οποία ευδοκιμεί και στην Ελλάδα. Καλλιεργείται για την ξυλεία της και, φυσικά, για τους νόστιμους και θρεπτικούς καρπούς της. Μπορείτε να απολαύσετε τα μούρα σε χυμό, σε μαρμελάδα, σε γλυκά, αλλά και αποξηραμένα. Τα αποξηραμένα συγκεντρώνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά του φρέσκου φρούτου, αλλά και τη γλυκύτητά του.
Απολαύστε τα με το γάλα και τα δημητριακά σας το πρωί, για την πρώτη σας δόση βιταμίνης C. Με το γιαούρτι σας το απόγευμα, για τον ιδανικό συνδυασμό πρωτεΐνης και βιταμινών. Και κάθε ώρα της ημέρας, για ένα θρεπτικό, δροσερό και νόστιμο σνακ που θα σας γεμίσει υγεία. Ιδανικά, συνδυάστε τα με κράνμπερι, μύρτιλα και σταφίδες.

Μούρα αποξηραμένα, ευεργετικές ιδιότητες

  • Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και E, οι οποίες ενισχύουν το ανοσοποιητικό και θωρακίζουν την υγεία
  • Περιέχουν αντιοξειδωτικά. Τα καροτονοειδή, τα οποία εμποδίζουν την πρόωρη γήρανση. Το κηκιδικό οξύ, το οποίο προστατεύει το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία. Και τις ανθοκυανίνες, οι οποίες διαθέτουν αντιφλεγμονώδη, αγγειοπροστατευτική και υπογλυκαιμική δράση, και έτσι προστατεύουν από καρδιαγγειακά νοσήματα και μορφές καρκίνου
  • Είναι πλούσια πηγη σιδήρου, ασβεστίου, μαγνησίου, φωσφόρου, καλίου και σεληνίου. Μέταλλα και ιχνοστοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός σε μεγάλες δόσεις καθημερινά
Πηγή: vita.gr