Τσουκνίδα

Τσουκνίδα: Το «παρεξηγημένο» βότανο.

Η Τσουκνίδα είναι ένα πολύ συνηθισμένο φυτό στην Ελληνική φύση και αρκετά παρεξηγημένο λόγω των κνησμών που προκαλεί όταν έρθει σε επαφή με το γυμνό δέρμα. Τα τελευταία χρόνια όμως όλοι έχουν αλλάξει γνώμη λόγω των μοναδικών ιδιοτήτων της. Η επιστημονική της ονομασία είναι Urtica dioica και στον αγγλοσαξωνικό κόσμο είναι γνωστή ως common nettle. Το φυτό έλαβε την ονομασία του από τα συμπτώματα φαγούρας, κνησμού και κοκκινίλας που προκαλούνται κατά την επαφή με αυτό. Η τσουκνίδα έτσι και αλλιώς , έχει χρησιμοποιηθεί επί αιώνες για τη θεραπεία των συμπτωμάτων αλλεργίας, για ρευματοπάθειες και φλεγμονώδεις καταστάσεις, όμως το ενδιαφέρον της εναλλακτικής ιατρικής έχει αναζωπυρωθεί, και πια θεωρείται ένα εύγεστο και υγιεινό ρόφημα.

Τσουκνίδα, γιατί να την χρησιμοποιήσω ;

• Βελτιώνει την σωστή λειτουργία των νεφρών
• Ανακουφίζει από τον πόνο στις αρθρώσεις
• Ανακουφίζει από τα συμπτώματα των αλλεργιών
• Βοηθά στην αντιμετώπιση των αρχικών συμπτωμάτων του προστάτη
• Λειτουργεί ως τονωτικό για τον γυναικείο οργανισμό
• Βοηθά την διαδικασία της πέψης
• Έχει αντιική και αντιβακηριδιακή δράση
• Αυξάνει την ποιότητα των σπερματοζωαρίων και ανέστειλε τις δυσμενείς επιδράσεις της νικοτίνης στην ποιότητα του σπέρματος

Πως μπορώ να φτιάξω το ιδανικό ρόφημα Τσουκνίδας ;

Προσθέστε μία κουταλιά της σούπας φύλλα τσουκνίδας σε ένα φλιτζάνι με καυτό νερό, καλύψτε το κύπελλο και  αφήστε το για πέντε λεπτά.

Έξυπνοί συνδυασμοί :

Συνδύασε το με πράσινο τσάι ή λίγο δεντρολίβανο και πρόσθεσε αγνό μέλι Ερείκης ή μέλι ελάτου.

Πηγή Συνταγής : www.iatronet.gr